前列腺痛患者的日常注意事项
时间:2019-03-04  来源:未知  作者:未知

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  前列腺痛患者的日常注意事项!有些男性朋友表示,在平时生活或工作中,总是感觉前列腺有疼痛感,这让他们很困惑,很多男性朋友对这种疾病的都有不正确的认识,这样会严重耽误患者的治疗。那么通过下面一起来了解一下前列腺痛患者的日常注意事项吧!

  注意事项一、多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

  注意事项二、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

  注意事项三、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

  注意事项四、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。

  注意事项五、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

  注意事项六、避免受寒。不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

  注意事项七、避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了避免局部有害的磨擦,应少骑自行车,不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

  注意事项八、节制性生活、规律性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

  注意事项九、合理饮食。应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的yao物帮助排大便。

  通过上面的介绍,希望能够对您有所帮助。虽然前列腺痛的危害不少,但是患者不能因此而失去信心,而应该抱着一种积极的心态去面对,去治疗。同时在生活中还要注意保养。祝您身体健康!

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